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本文摘要：我的嗜好是体育运动作文400字下羽毛球：我讨厌打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻炼身体的灵活性，也可使身心获得身体健康发展。羽毛球必须两人一起才能展开，既可培育群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动强化自己的体魄。 多做到运动身体好这句说出说道得知道不俗。我实在做到运动不一定是要做到大量的，只要因应自己的体质、合乎自己的性格之后可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。
我的嗜好是体育运动作文400字下羽毛球：我讨厌打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻炼身体的灵活性，也可使身心获得身体健康发展。羽毛球必须两人一起才能展开，既可培育群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动强化自己的体魄。
多做到运动身体好这句说出说道得知道不俗。我实在做到运动不一定是要做到大量的，只要因应自己的体质、合乎自己的性格之后可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令其我着迷，因为每次打羽毛球我都会全情投放，就算跌到到剧痛或伤势，我都不作理会。
中秋节有空的时候，我一定去楼下的公园大大锻炼，力求能获得变革。回忆起过去自己初学羽毛球的时候，知道甚麼也不理解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我退出，幸运地的是有一群知己希望我，使我能对羽毛球这项运动加剧了了解。
一分艰苦，一分收获。我很明白这个道理，只要尼克希望，坚信自己一定做到获得。
打羽毛球也是某种程度的道理，一定要多些训练，千万不要等幸运地二字的到来。只要自己订下目标，无以能做。跑步： 体育，某种程度是归属于竞技者，正如音乐不仅归属于演奏者一样。
它们归属于每一个人，无论是当局者，还是旁观者。生命得有活动，生命必须运动。所以我自由选择了跑步。
或许是因为爸爸是个体并育爱好者，或许是因为我不受了他的熏陶，但我只实在跑步的益处有很多，对于处在我们这个年龄阶段的孩子来说，可以使他们的精神以求调节，必要认识到大自然，也可以使其在自学及社会活动中更为活力充沛，朝气蓬勃，而且还可以培育他们的耐力和毅力。在早晨跑步，还可以强化人的体质，能提升抵抗力!总而言之，只要坚决跑步，对青少年的心理，生理，皆与产生较好的影响。
阳光灿烂，万里无云，在这样的早晨里跑步，是最差不过的啦，因为需要感觉得到这是多么的难受与幸福。寒风刺骨，忘了“挪窝”，这样的天气，才是确实考验你的耐力的时候了，当你醒来时找到周围是那么冻的时候，你认同心里想要，“今天就算了吧，不去跑步了。”。
可是如果就这样，当你以后醒来时的每一天，你都这么想要，那么你就自然而然的无法坚决跑步下去了。只不过，你也可以这样想要，如果你现在去跑步，可以让你提升抵抗力，以后的每个早晨，一定会慢慢好一起的。况且当你跑步回去，身上不也是温暖和的么，不也很难受么？除外，我还找到。
跑步，是一种享用。春天去跑步，新鲜的空气围困着你，你的感觉该有多难受？是的，跑步是一种享用。
夏天去跑步，满头大汗是必定的，但返回了家，用凉水由头冲向脚，又是一番有意思的滋味。跑步，是一种享用。秋天去跑步，远处的风筝还隐隐若现，秋高气爽，矢车菊般的天空鲜美欲滴，这是一道多么美丽的风景。
跑步，是一种享用。冬天去跑步，门一关上，寒风刺骨，但当我们跑步回去的时候，身上又是温暖和的，很是难受。跑步，是一种享用。
爱上体育吧，朋友们。体育某种程度归属于胜利者，体育某种程度归属于竞技者，体育更加归属于所有关心体育，热爱生活的人，归属于像我们这样普普通通的彼此。我运动我幸福作文400字我十分热衷运动，在运动中我获得了很多幸福。
我讨厌跳绳、打篮球、打乒乓球等，但我最喜欢的就要数跑步了。我常常回来爸爸去体育馆跑步。忘记有一次，我还和一位大人比赛过，并且输掉了他，虽然他并不知道我在跟他比赛。我还是来给你们讲讲经过吧。
那次，我和平时一样在体育馆回来爸爸绕着操场跑步。忽然，我看到滑行道前方有一位身着红衣服的人也在跑完着，他前后转动着胳膊，迈着朝著，希望地跑完着，头发随着他的运球不时地摇晃着。
我跟爸爸说道：“我要追赶这个人，而且多达他。”爸爸：“他是个大人，你能追赶吗？”我热情地说道：“能，我一定能追赶他，你等着瞧！”爸爸笑呵呵地说道：“小子啊，你的志气推倒极大，那你去试试吧。”我马上迈开步伐，抓起转动胳膊向前冲去，我实在自己象一支离弦的箭一样在滑行道上冲刺。
眼见着我跟那个红衣人的距离越来越近了，我心里不禁高兴，但是我早已跑得气喘吁吁了。我想要：我无法退出，我一定要多达他。我咬着牙，拚命地向前冲去，三米，两米，一米，我再一多达了那个人，我在他前面停车了下来，大口地喘着气，那个红衣人看见了，吃惊地看了我一眼，又从我身边跑完过去了。爸爸朝我举起了大拇指，笑着说道：“好样的，小子！”我的心就像喝足了蜜一样，艺开了花。
运动不但磨练了身体，而且给我带给了无穷的幸福和符合！关于“我运动 我身体健康 我幸福”的作文，400字。我运动 我幸福 我身体健康现在的学生整天自学，好不容易到了周日，又得写出作业、学课外班。周日，写完作业，我有点头晕，妈妈、爸爸、之后要求带我去运河边运动运动来散散心。到了运河边，炎热的空气迎面而来，我忽然精神状态了很多。
我们要求再行打一会儿羽毛球。比赛开始了，我和爸爸打。首先，我放了一个较为入的球过去，爸爸急忙跑完上去，抓起一拍电影，“啪”的一声，球飞出去好近好近，我拚命往后跑完，还是没有收到。我亮下定决心，一定要输掉爸爸一次！第二局，我再行把球扔到到半空，再行施展仅次于的力气踢球，球比上次飞来的还近，祸得爸爸酬劳了相当大的力气才把球偷了回去。
之后，我又和爸爸打了几个淘汰赛。我们一个个大汗淋漓，但心里劝诱极了。后来，我们在大桥上散步。车站在桥上，往下看，河水一望无际，十分混浊。
那绿盈盈的水，蓝的甜美，好像是一块翡翠，绿着圆润光泽。的那河犹如是一面镜子，想把蓝天和白云的倒影都回到自己的深爱中。河水在阳光的照亮下，金光闪闪，十分耀眼夺目！细心倾听，那甜美清脆的河水声，让我把所有的苦恼都扔到了九霄云外，使我精神饱满。
运动是一种体验，是一种享用，它使我在挫折中显得身体健康；使我在茁壮中取得幸福。运动是我的朋友。我在运动中发泄自己遇上的不无聊；我在运动中体会到许多做人的道理；射箭时，我明白集体的力量是强劲的，当我们紧密团结时，所愈演愈烈出来的力量能战胜一切；当我锻炼跳远的时候，我明白要跳过一个新的高度，再行取得胜利自己对他的不安，面临生活中的挫折也要这样，它们并难于解决，艰难的是解决自己的不安，当我打破了它，问题就迎刃而解，在我展开跑步时，我懂了要合理分配自己的力量，否则倒将近最后……暑假里，我实在无趣，就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球，总是玩游戏得满头大汗。开学后，我实在自己充满活力，我的体育成绩也提升了许多。
这时，我忽然实在运动使人身体健康这话一点也不骗。运动让我深感幸福。我因学会了游泳，体会到顺利的喜乐而幸福；我因运动使自己更加身体健康，更加强健而幸福；我因在运动中找到了行事的道理而幸福……我运动，我身体健康，我幸福——运动与我伴！《生活磨练了我》作文400字左右。 伏尔泰曾说道过：生命在于运动。
是啊，只有不时的磨练和运动，才需要身体健康地生活在这个美丽甜美的世界上。身体健康是人生的第一财富，只有磨练运动，才能身体健康，只有享有身体健康才能让你的生活显得更为幸福！ 星期天的早晨，阳光明媚，万里无云，天气很好。我和爸爸要求到公园去打羽毛球，来场白热化的“羽毛球比赛”，拿着羽毛球后我们就抵达了，马路两旁红花绿草，可美了！迎面而来刮起来寒冷的春风，像母亲的手用力的亲吻着我的脸颊…… 过了一会儿，公园到了，我连蹦带跳的下了车，纳着爸爸的手飞快的跑向了空旷的地方。
哇！在这儿打羽毛球的人还真不少呢！那些羽毛球在球拍间飞来飞去，出神入化，像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞，让人眼花缭乱，真是妙不可言。 “哼，哼…累死了，给！爸爸！”我不管三七二十一一屁股躺在了旁边的座椅上，赫尔下来痛了几口气，将悬挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。差不多过了两，三分钟后我急过神来了，爸爸对我说道：“回头，慢一起，我们去打羽毛球了！”我烫了烫眼睛，打了个哈欠，干什么说：“哦，告诉了！”“那我再行过去了。”爸爸听完，转头就走，我急忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追赶了爸爸。
“比赛开始！”我发号施令道。 “唰唰唰”我一开始就施展了自创奈何的独门绝技——“高尔夫”，“很差！”我提升了警觉，因为我找到爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0.01米了，只要速度快一点才可击中。“砰”的一声，羽毛球声浪回去了，我目不转睛的盯着球飞来的方向，不，相反我飞到呢！我紧绷地闭上眼睛，拿起球拍，“刷”的那么一扯，“嘣”这好击中，啊，现实天助我也！可是好事总是一时间，爸爸又将球拍了回去，我忽然措手不及，仓皇中，没有碰到球，爸爸见状，哈哈大笑。
哼，等不会看你怎么办！我不甘示弱，放了我的第二个秘诀——“高空转动”。由于我这次是推倒着发球，爸爸没有反应过来球又一次落地了，“呵呵呵！”我看了几眼满头大汗的爸爸，偷偷地捂住了嘴，笑了起来……。就这样我们辆打了劣不过一个多小时，浑身上下都是汗，头昏脑胀，这时，迎面而来吹向的一阵阵炎热的暖风，这风的使人神清气爽，我深深地吸食了一口气，哇，风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香，令人陶醉在其中…… 我男子汉了男子汉手表：“爸爸，九点了，该回家了！”“哦，回头，上车，咱们回家去！”我点了低头，甜甜的大笑了。
经过这一次的磨练，我懂了：世界上没一件事比起享有一个身体健康的身体更为幸福快乐！运动会令其我感人的一件事400字以上记运动会的一件事金秋十月,秋风送来爽,在这美好的收成时节,我校步入了第57届校运会.这段时间,赛场内外的每一张脸庞都洋溢着节奏轻快的笑容,宁静的校园也随之欢欣一起.男子汉,此时鲜红的滑行道上经常出现了一群纤瘦却热情的身影——原本,他们是初一年级参与10×400米接力赛的运动员们,而我也正是其中光荣的一员.在各运动员一番摩拳擦掌,跃跃欲试之后,一声响彻云霄的枪声听见,激动人心的比赛再一开始了.经过我班前两位同学的奋力拼搏后,再一再来我接过布满汗水的接力棒,我之后马上像离弦的箭一般冲了过来,继续正处于领先的地位.可没过多久,或许是体力不支,或者是掉以轻心,身后的输掉出其不意地加快多达了我.眼见双方距离纳得更加近,争强好胜的我不由得十分沮丧,不知不觉就快下了沈重的步伐.这时,不顾一切我路经观众席,一阵阵震耳欲聋的喊声突然垫过所有喧闹,随风传遍我耳边：“周澄瑜打气!”“周澄瑜,快跑!”“打气,你是好样的!”这一句句打气助威的话虽然变得微不足道,但它们包括着同学们诚恳的希望,这是多么振奋人心啊!我怎能明白同学们迫切的希望呢?我再度拼死张开信心,施展浑身力气朝起点冲刺而去.虽然使尽全力的我未能再度领先,却挽回了第二名的方位,已将接力棒转交了下一位同学.此时此刻,精疲力竭的我已如释重负,但一回想同学们彰显我的仁爱与信心时,我又不由自主地为下一位努力奋斗的同胞呐喊助威：“打气!”在最后比赛完结时,我们已是全心全意,尽力而为,但注定没有能获得好成绩.可是在此时,成绩和名次早已仍然那么最重要,因为同学们诚恳仁爱的信念让七班赛出了团结一致奋发、永不言败的风格,这早已使我们倍感自豪.作文《我运动 我幸福》400字 从小到大，仍然都不是尤其讨厌体育课，还总是因为体育不合格而耿耿于怀，特别是在是上初中的时候，曾多次因为跳跃山羊第一次给老师骗子休假，尤其热情的我一到体育课就去找将近一点热情的感觉。 背著这样的心理阴影，这么多年了，除了旅游登山，有时候心血来潮发条呼啦圈，真为得很少运动，冠冕堂皇的理由是整天呀，可确实的原因还是仍然对自己运动细胞缺乏的不热情。 或许是冬天严寒的到来，或许是校园内屡屡有人患病的警告，或许是人们的健美意识渐渐开始衰退，不知不觉找到学校的乒乓球室开始繁华一起了，每天屋子里都能爆出老师们的欢声笑语，那运动的酣畅，舒心的笑声尤其有感染力，惜自己对乒乓球只有望洋兴叹的份。
可只要有了想要运动的念头，就一定要构建，决定体育组购置其他的运动设备，唯一的一个运动嗜好——打羽毛球就在这样的氛围中新的被熄灭了。 屈指算数来，早已一周了，虽然工作仍然辛苦，可却抵挡不住运动的热情，利用没课和工作的时间，和同伴们乐趣激战一番，预示着舒心的笑语，不知不觉就驱除了冬的寒冷，半个小时后，一般来说是浑身冒汗，热气腾腾，脸也像沾了胭脂一样，第一天，晚上感觉手臂酸疼，后来就没了疲乏的感觉，只是感受到运动中的那份专心，那挥拍的无聊，那取得胜利时的喜乐，那运动后的酣畅淋漓的激动，好象青春一下子又回去了，那些小青年们们还嘲讽地说道：“以为你不爱人运动，只是文采出众，没想到文武双全呢！” 几番激战下来，居然感觉自己真为得显得年长了，在运动场上，仍然是一副不服输的作风，让男士和那些年轻人也不肯小瞧了咱的技术水平。
感叹不运动不告诉，原本运动也充满著了魅力，最必要的进账是运动竟然医治了发烧，紧接着进账是感觉每天都尤其有精神，运动反冲下来工作，效率也是分外地低，特别是在是运动让思维沉醉在专一的活动中，仍然沉浸于在一味的思索和困惑中，慢慢靠近了网络，感觉在一份纯粹的生活状态下重返了，非常简单中享用着那独有的一份清净，忘我中感觉着一种最纯朴最全然的存活状态，真得也是其乐无穷呀！ 今天，是我一周最辛苦的一天，可在一番挥汗如雨中，却感觉浑身的热血沸腾，一切都显得精彩一起，原本心无旁骛地去做到一件事情，也可以取得一种符合的幸福，愧疚以前怎么没找到运动如此的魅力，居然在一天天的懒散中沉醉于着时光。 我运动，我幸福，我享用，我身体健康，逃跑生命中最幸福的，在运动中重返一份宁静、非常简单而又扩充的生活，让自己享有身体健康的体魄，宁静的心灵，扩充的生活，幸福每一天，让所有的阴霾都过去，就像落叶一样已完成了它的愿景，开始重返泥土的深爱。 来吧，所有的朋友，生命在于运动，运动带给身体健康，身体健康铸就幸福的生活！二篇你们可别男子汉我胖，但肌肉却很结实，力气也相当大。
这是为什么呢？呵呵！这可是平时在家里天天跳跃绳子跳跃出来的结果。每次，别人说道我“小胖胖.小肥猪”的时候，我的脸就不会显得红彤彤的，心想：这些人可真够怕的，居然在这么多同学面前说道我坏话！真为可恨！ 于是，我就下定决心一定要瘦下去！也从那天起，我就在小区里天天跳跃六百个绳子。可才跳跃了一百来个，我就早已气喘吁吁了.汗流浃背很不习惯。
到后来，因为长时间跳绳，也就没像以前那样跳跃几个睡觉一下了，跳跃几个睡觉一下了...... 只不过，做做运动也有很多益处。比如说，像我这么疲惫的人，体制多病。现在做做运动，身体也强健了很多，人也说道髯了不少。而且，跳绳还有一个益处，你有可能不告诉吧！只不过，跳绳也可以升高。
像我这样又矮小又长得的人跳绳时再好不过的了！所以，我期望大家一起高声这样一个口号：“我运动！ 我幸福！” “我运动！ 我幸福！”作文《我的一次劳动经历》400字上午放学时,班主任金老师对我们说道：“为了美化我们的县城,今天下午过来劳动,一点半之前同学们要回校,去人民路甩路上的栏杆.录着,要戴着红领巾,穿着上校服,拿着烫.” 下午一点刚刚翻身,有的同学就回到学校.刚刚到一点半,同学们就 早已排好了队,个个脸上洋溢着激动的笑容.按照老师的拒绝,我们排列成一条二三十米的长龙,雄赳赳气昂昂地回到人民路口.老师指挥官我们站好,叫每人甩10个栏杆段.还没有等老师听完,分好方位的同学就先动起手来.严肃的小明还末端来一盆水,拿烫蘸上水,一点一点地甩固定翼剩灰的栏杆,连不更容易看见的接头处也甩得一尘不染.调皮的小强累官得满头大汗,他用浑身的手随意沾了一把汗,忽然变为了大花脸,同学们都笑得前俯后仰.这时,我们的班长希望我们说道：“同学们,咱们比赛一下,看谁能把栏杆甩得能照出有人影来!”同学们听得了,都决意比赛一起. 我甩了一会儿,实在胳膊平发酸.但看见别的同学还在热火朝天的腊着,心想：相比红军二万五千里长征,这点艰难算什么!何况没一个同学说道苦道累官.接着,我又像其他同学那样,严肃地甩了一起.没多久,就把10个段的栏杆甩得又光又暗,真是能照出有人影来.虽然我们很累,但心里都十分高兴,因为我们以一人脏换取了万人净,我们为美化自己的家园贡献了一份力量卢梭说道过：“劳动是社会中每个人不可避免的义务。”我作为一名小学生，也应当尽尽义务。上完了作文课，我们一起清扫课室。劳动开始了，同学们干劲十足。
有的甩黑板，有的拖地，有的甩窗户，有的扫地……可大力了！ 男子汉，小明在严肃地扫地。别看他平时淘气，干起活来可严肃了。他扫完的地一点儿灰尘也没。
看，小青个子虽矮小，力气有年呢，是班里出名的“力气王”。小刚和小兰两个人才托了一桶水，小青一使出，就精彩地驳回满满的一桶水。
小张呢，是最能吃苦的。他一会二扫地，一会儿运垃圾，一会儿又把墙壁甩得一干二净，还把蜘蛛网也清扫了，清扫得一尘不染的。同学们就越干越有劲，约过了半小时，就把课室清扫整洁了。
看著焕然一新的教室，同学们都高兴的笑了起来。
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